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NMN与NR对比：人体研究
NMN和NR都有关于NAD相关生物学的人体研究。这并不意味着它们是经证实的延寿治疗，也不能确定孰优孰劣。两项经常被引用的试验采用了不同的人群和终点：NMN研究糖尿病前期女性的代谢功能，NR研究健康中年及老年成年人的NAD代谢。
NMN试验，2021年 · NR试验，2018年 · NAD系统综述，2026年
NMN试验，2021年 · NR试验，2018年
补充剂的编辑性静物图，并非经过试验的NMN或NR产品。
应比较研究，而不只是比较补充剂
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| 项目 | NMN试验，2021年 | NR试验，2018年 |
|---|---|---|
| 人群 | 患糖尿病前期且超重/肥胖的绝经后女性 | 健康的中年及老年成年人 |
| 设计 | 为期10周的随机安慰剂对照试验 | 随机安慰剂对照交叉试验；两个为期6周的阶段 |
| 报告的信号 | 肌肉胰岛素敏感性/信号传导 | NAD代谢；短期耐受性 |
| 该试验未证实 | 人类寿命延长 | 人类寿命延长 |
人群会改变所回答的问题
不能简单地将糖尿病前期女性中的代谢效应归因于更年轻的健康成年人。同样，NAD相关代谢物增加与身体功能改善并非同一终点。这些试验是人体证据的实例，而不是NMN与NR的直接对照试验。
更广泛的2026年综述发现了什么
该综述纳入33项人体干预研究和80项啮齿动物研究。口服NMN和NR显示出生物活性，但人体功能、代谢和血管方面的发现并不一致，或仅针对特定终点。综述认为其用于抗衰老和保健的临床有效性尚无定论。
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